چطور نشانههای استرس مزمن را در روانشناسی بالینی پایش کنیم؛ از مشاهده تا برنامهی درمانمحور
استرس مزمن در روانشناسی بالینی از «حالت گذرا» عبور میکند و به یک الگوی پایدار در شناخت، هیجان، رفتار و حتی نشانههای بدنی تبدیل میشود؛ بنابراین پایش آن باید از سطح مشاهدههای پراکنده فراتر برود و به یک چارچوب منظم درم…